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由“心”出发——环境艺术设计系举办心理健康知识讲座
发布时间:2023/05/05
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      为进一步加强学生心理健康教育工作,提高学生心理健康水平,有效预防学生心理健康问题,引导青年大学生正确认识、适应、调节生活和学习中的情绪与心理问题,环境艺术设计系举办由“心”出发——大学生心理健康知识讲座。



活动邀请了河北省第六人民医院儿少精神科主任副主任医师,中国心理卫生协会心理咨询师协会委员张欣主任为环境艺术设计系师生带来精彩讲座。张主任讲解了健康及心理健康定义、大学生心理健康标准和常见心理问题等,结合生活中的热点问题、具体事例引导同学们正确认识心理健康,积极面对情绪与压力对心态的影响,鼓励同学们用热情开朗、积极乐观的态度面对生活。


      此次讲座进一步增进了同学们对心理健康的科学认知,让同学们掌握了应对常见心理问题的方法。同学们纷纷表示收获满满、受益匪浅,并将以此次心理讲座为契机,制定学习计划,以更昂扬的斗志、更饱满的热情投入到今后的学习和生活中。